名称：《终于想起来爱自己》（azw3+epub+mobi+pdf)

描述：克里斯汀·内夫在自我关怀领域提出全新方法：善待自我并勇敢行动——保护自己、敢于说“不”，激励必要改变。 通过研究、个人故事及23种实证练习，她指导女性在职场成功、在生活照护他人不耗竭、在关系中保持真实，实现内心平衡与持久幸福。

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🏷 标签：#心理学 #自我关怀 #女性成长 #疗愈
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名称：《伤口愈合中》（epub）

描述：诺奖得主韩江瑰宝短篇集，写给对生活感到疲惫和陌生的你，人即便失去曾视为全部的东西，也可以活下去。越痛的感觉越能认识真实的自我，找到改变和疗愈的方法。如果真的再给"我"一些时间的话，"我"会以不同的方式生活。为了不会像被锤子砸中脑袋的动物一样死去，做好下次不再害怕的准备。将"我"内心最炙热、最真实、最明净的东西，把它释放出来。向着可怖的冷酷无情的世界，向着随时都能无意中抛弃我的人生。先是将火划着，然后用全身心的气力去守望它直至它被燃尽为止，那一次次的瞬间都化为无形的力量，助推"我"向前。

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